Så jag tränar inte på måndag så jag var hemma men så på tisdagen gick jag inte heller eftersom min hals krångla och jag kände mig dålig. Idag så ville jag verkligen träna eftersom jag inte har så mycket annat att göra. Så jag gick på 8pm passet. Efter uppvärmning och strech så kände jag mig redan inte 100.. Men jag var ju där så då är det bara att köra.. Så efter att tränat sparkar och sen går över till slag så smäller det till i min axel. En muskel låser sig och axen hoppar ur led. En sådan smärta har jag inte kännt på länge.. och då får jag ändå slag och sparkar på mig varje träning. Men jag försöker lite till men armen går knappt att få upp. Så jag gör allt för att inte sätta mig ner och börja gråta.. Jag höll ut tills det var dags att byta med sin partner. Då gjorde det så ont. Så jag får sätta mig ner och titta och får lite muskelavslappnade till axel plus att tränaren rycker tillbaka axel. Av all smärta och att försäka hålla emot tårar och att jag bara allmänt inte känner mig bra så var det bara att gå i på toan och spy.. Men efter det så kände jag mig bättre. Muskeln hade börjat slappna av och jag är inte den som vill ge upp. Så jag gick tillbaka och fortsatte köra hela passet även fast jag kanske inte var mitt bästa..
För att tillägga så var dagens tränare HOTHOTHOT!!
Men så nu är det att försöka fixa till axeln/ryggen. Har haft ont i den ett tag som både mamma och pappa vet.. Så jag ska försöka hitta en massör och fixa knutorna och så. Jag vill inte behöva dra ner på träningen för att axeln inte funkar. Nu ska jag försöka sova.

PUSSISAR!! Sa jag att min tränare är snygg?! :D:P